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蛋白质与健康 人体内除了水以外,80%的成分是蛋白质,蛋白质在构成和修复组织、调节生理平衡、构成和促进多种酶的活性等诸多方面发挥着不可替代的作用。 三大产能营养素中
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在现代快节奏的社会生活中,很多人由于生活方式的不正确,使得身体处于亚健康状态。你是否也会有亚健康状态呢?如果有,你知道要怎么养成健康的生活方式吗?下面,就让小编为大
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