7.锻炼让孩子表现更好。英国斯特拉斯克莱德大学的布斯教授针对11岁青少年研究发现，适当运动有助于提高孩子的语言、计算等能力，对男孩与女孩同样有效。建议家长别总把孩子圈在家里，多与孩子一起跑跑步、打打球
5.一起做家务，孩子更快乐。很多夫妻会为谁做家务闹矛盾。美国密苏里大学的戈尔文研究指出，父母与孩子一起做家务，孩子更容易变得快乐。比如，饭后让孩子扫地，爸爸拖地，妈妈洗碗，大家一起共享做家务的快乐，就
3.避免严厉的批评。调查显示，约90%的美国家长承认曾对孩子有过至少一次的严厉批评。这种情况在我国也不少见。美国匹兹堡大学心理学家王明特(音)研究发现，严厉指责13岁左右的青少年，可能使他们的行为更放
2.不要整天围着孩子转。有些父母认为，爱就是成天围着孩子转，像“直升飞机”一样，有点事马上“飞”去“救火”。美国玛丽华盛顿大学的西弗林教授认为，无微不至的关爱让孩子更易抑郁，自理能力差。家长应学会适度
教育孩子是每个爸妈都要学习的技能。英国心理学家杰瑞米·迪安在著名学术网站“心理博客”刊文，总结了8项心理学研究，可以为家长们提供育儿思路。 1.有孩子的夫妻更快乐。不少初为人父母者，面对宝宝的哭闹、顽
7.太喜欢看电视、玩手机。有的父母白天忙工作，晚上回家不是盯着电视，就是玩手机，忽略了孩子对陪伴的心理需求，这样的做法对亲子关系伤害很大。家里不妨每周设置两到三天“关电视日”或者“丢掉手机日”，一家人
6.说话不算数。“你答应我考前三名就给我买赛车，现在为什么不给我买！”这样的对话在家庭中不少见。家长三番五次言而无信，即便事出有因，也会对孩子的心灵和成长造成负面影响。这种做法给孩子树立了坏榜样，孩子
5.决不能吃一点亏。“谁打你，你就打回去，千万别吃亏。”这成了不少家长对孩子的“学前教育”。可另一方面，社会上许多人抱怨现在的孩子越来越自我中心、缺乏团队精神、不懂得“宽忍”。受这种言传身教的孩子，长
4.希望孩子的朋友都是“好学生”。有些家长勒令孩子只准跟好学生一起玩，不允许接近“坏学生”。但首先，成绩好的孩子不一定品德优秀，成绩差的学生不一定没有优点。家长的命令让孩子单纯的世界蒙上了功利的色彩。
3.总说这也不准，那也危险。在有些父母的眼里，孩子缺乏本能的自我保护能力，需要父母撑起保护伞亦步亦趋。然而，这样的言行会导致孩子自我封闭，性格怯懦，缺乏创造力和想象力；还有一部分孩子“物极必反”，长大
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